Gli alimenti amici del sistema immunitario
In un momento come quello che stiamo vivendo, in cui avere un sistema immunitario efficiente è fondamentale per difenderci dalle infezioni, cosa possiamo fare per alzare le nostre difese immunitarie? Quali sono gli alimenti e le sostanze utili che non dovrebbero mancare nella nostra alimentazione? A spiegarlo, il Dr. Emanuele Cereda, medico ed esperto in …